民间流传的鉴别方法均不靠谱，采食野生蘑菇存在着巨大的食品安全风险，稍有不慎就会危害生命健康。预防毒蘑菇中毒的唯一方法就是不采摘！不食用！不买卖！如食用蘑菇后出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻伴头晕、头痛、四肢乏力等症状，务必立刻到正规医院诊治，最好携带剩余蘑菇样品，以备鉴定蘑菇的种类，确定有效的治疗措施。